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静坐冥想好处多缓解焦虑强记忆

静坐冥想好处多缓解焦虑强记忆沉思冥想有利于心血管疾病?美国杂志《时尚》为我们揭秘了沉思的种种好处,还教授了如何静坐冥想才能更有益健康。冥想有利于减轻压力和焦虑感。我们承...
静坐冥想好处多缓解焦虑强记忆

世界佛教居士林开示法语

显荫笔记...
世界佛教居士林开示法语

静坐多长时间最好?

静坐多长时间最好? 静坐可以澄清思虑,增进健康,是修养身心的一种重要方法。 我们生活在这个世界上,免不了有种种疾病,一切疾病又可分为身和心两方面,除身上所发生的疾病以外,...
静坐多长时间最好?

与高鹤年居士书

高鹤年(西纪一八七二——?):江苏兴化人。名恒松。幼即畏病苦而慕道,觉生死事大,乃发愿行脚,徧方名山,参善知识,蒋维乔居士云:“高恒松者,居士中之最奇特者也。凡属居士,大都在家...
与高鹤年居士书

静坐念佛时忽然听到声音,心里

静坐念佛时忽然听到声音,心里受到惊吓,非常害怕!长期下去,是否容易著魔?如何才能消除这个魔障?世尊在《楞严经》上教导我们:魔境现前时完全不要去理会,把精神意志集中在佛号...
静坐念佛时忽然听到声音,心里

与马契西书

这位姓马的,可能是作印祖的行传,赞誉印祖,所以遭到呵斥云:“汝以此当架子摆乎?祈将其稿焚之,以后不得另有所述。我只要得生西方,要传做甚麽?汝将谓由此便可流芳百世乎?……印...
与马契西书

静坐指导 观行法门 四无量心

四无量心如果发心要普度众生,救拔苦难的众生,将佛法传布到每一个地方,使每一个人都能了解佛法,就先要观众生的苦,发起菩萨的慈悲喜舍愿心。发慈悲喜舍的菩萨心,就是修四无量心...
静坐指导 观行法门 四无量心

与陈锡周居士书

这一篇,是念佛法门的纲要,必须细读。如来出世,说法度生,原欲一切众生直下了生脱死、亲证无上觉道而已。  参阅《妙法莲华经·方便品》:佛为一大事因缘出现于世,为令众生开示悟入...
与陈锡周居士书

静坐指导 静坐原则 静坐会不会

静坐指导 静坐原则静坐会不会走火入魔? 有人认为禅修、静坐会走火入魔,因此主张不可学禅、静坐,然事实并非如此;走火入魔多是因为误随邪知邪见者为师,或观念、方法错误所致,若能...
静坐指导 静坐原则 静坐会不会

与陈燮和居士书

闻士牧将往云南,以老父已八十有二,不能常侍膝下,陪以念佛为歉。光决于九月灭踪,尔我有师弟之谊,不能不再与汝一番叙述也。人生七十古来已稀,况八十二乎。若其已得不生不灭之证,则固不...
与陈燮和居士书
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