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生活中的十大“藏毒物”
生活中的十大“藏毒物”1.牙膏中的氟化物市面上的牙膏或多或少都含有氟化物，它能起到预防蛀牙的功效。但氟化物也是一种潜在的“毒药”，即使只摄入极小的量，也会对健康造成不利影... 
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生活中最常见的强致癌食品“黑
生活中最常见的强致癌食品“黑名单” 一、腌制食品 咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。 二、烧烤食...
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生活中最不起眼的长寿食物
生活中最不起眼的长寿食物 松子清肠润肌肤 珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效;松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤;同时，松子是优...
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生活中急救三法，10秒内有效
生活中急救三法，10秒内有效 记住了，霍香正气水蘸着放在肚脐上 尤其做爸妈的朋友切记 治疗发烧小妙招: 家里有小朋友不要因为孩子发烧就轻易去医院输液：朋友某日晚上高烧39度，身烫...
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生活中很实用的八大应急措施
生活中很实用的八大应急措施 症状1：发高烧 在膝盖下面放一瓶冷水，并且用食醋抹擦脖子和肩膀。或者吃2-3个橙子也可以用1个苦柚子代替，因为适量的维生素C也可以降温。 症状2：嗓子疼...
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生活中不起眼的保健养生品
生活中不起眼的保健养生品在我们的生活周围其实就有些微不足道的小食品，能补足我们体内的各种微量元素，这些食品的价值绝对不亚于市面上的那些昂贵的这或那得养生益品，是值得我们...
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生活中不起眼五大长寿素食
生活中不起眼五大长寿素食 山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍...
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生活中三种“救命菜”
生活中三种“救命菜” 现在人们的生活好了，每天的餐桌上自然是少不了各种美味食物，尤其是现在人们都知道绿叶蔬菜有很多神奇的功效，不仅营养丰富，而且价廉，所以十分受人们的青...
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生活中5种素食可代替肉食
生活中5种素食可代替肉食 养生观念日益深入人心。专家表示，吃肉太多，会增加患慢性病的风险。但吃得太少，蛋白质摄入又会不足。5种素食帮助弥补这一缺陷。 1、燕麦片：蛋白质含量略...
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放生念什么经
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