香·隆立嘉措仁波切：开心

作者：香·隆立嘉措仁波切ShangLongrikGyatsoRinpoche

很多人因为以往负面的经验让自己变得自卑，所以隐藏自己，逃避他人，最后弄得个性古怪，人缘极差；其实人要懂得喜欢自己，稍微有一点自恋倾向也无妨，重要的是要伴随着自信，所以学习喜欢自己、关爱自己、照顾自己，这是让自己迎面走向康庄大道唯一的道路，反之就会让自己的生活充满了压力、紧张、怨怼和不满。

喜欢自己之前，先尝试着喜欢他人，你便会发现，如果可以多给别人鼓励和掌声，不要用批评，试试看用鼓励的方式，你会发现更多的笑脸面对着你。培养自信心最重要的是不要用否定别人的方式和别人来往，当你要出手攻击别人的时候，你要先找到收手的方法。碰到任何人只要先用微笑和握手表达自己的诚心，不要求有任何的回报，这才是获得友谊的第一步。

因为要享受友爱给予自己的温暖之前，要先得到给予别人快乐所获得的是真正最开心的一种礼物。要知道做人最高的境界，便是谦让，伤害自己最快的方法便是自私。不会做人的人便不会做事，会做事的人一定会得到好的结果。

先想到别人的需要就懂得如何帮助别人，要满腹经纶与人相交，不如先舍弃心中任何的主观和对他人的歧见。

聪明的人都知道，要引来更多的蜜蜂只要一滴蜂蜜就够了，但是如果你错用了胆汁，那便是吸引不到一只蚂蚁，所以喜欢自己、热爱他人，把内在既定的执见转念，开开心心地面对所有陌生和熟悉的人，这便是给自己活路和出口。当你主动去寻找别人优点的时候，你已经渐渐在放弃自己的缺点了；当你懂得先主动关心别人的时候，那便是开始回收，别人相信你的开始，而且你也已经打开最好人脉的大门。我们都知道天空比大地还开阔，海洋也许也比虚空开阔，但是比海洋更开阔的应该是人的气度。往往会发觉世界上最受欢迎的人，通常他们都只先顾虑到别人的利益，而忘记了自己的需求。

这个是我香．隆立嘉措每天让自己开心的方法之一。