楞严经可以说是任何时间都能念，都能听的，所以在睡觉时也是可以听楞严经的。只是在听楞严经时，不要把声音放的太大，以免会影响到别人的休息。其实听楞严经也相当于一种修行，而且听楞严经的好处也很多，下面一起来了解了解吧!

一、可以睡得更安稳。当你因为工作上的事情，或是生活中的烦恼而睡不着的时候，就可以听听楞严经。通过听楞严经会让你的身心得到放松，会让你的大脑也变得放松，让你能够很轻松的进入睡眠状态，会让你一觉睡到天明。而且如果你因为做噩梦睡不着时，也可以听楞严经，它不但能让你安稳的睡着，还不会让你在做梦。

二、可以让你修身养性。在听楞严经的时候，你就会了解到经文中的意义和道理，而在你专心致志的听诵的过程中，是可以让你的心态变平和的，也能让你没有任何的杂念，而且这个过程还能让你修养自己的性情，净化自己的心灵。

听楞严经的好处还有很多，比如消除烦恼，消除业障，修到功德等等，这些都是，所以大家除了读诵楞严经外，也可以多听听楞严经，这对你自身是有着好处的，而且还有很大的帮助，还能让你获得更多的智慧。