楞严经是一部大经，也是为大家开智慧的经文，所以现在有越来越多的人开始读诵楞严经。但楞严经所包含的内容很多，意义也很多，大家在读的时候，需要有些耐心，并且也要坚持读诵，而且读的时候要把经文中的每个字都读准确，这样才能把楞严经读好。那读楞严经有哪些好处呢?

1、读楞严经可以治疗失眠。因为工作压力比较大，现在很多的上班族都会出现失眠的情况，这主要是因为不管是上班，还是下班，又或者是睡觉前，他们想的都是工作上的事情，从而无形之间会给自己带来压力，导致自身出现失眠的情况。若你出现了这种情况，那么可以在睡觉前，读一读楞严经，它会让你的身心，你的大脑得到放松，让你能很快进入睡眠状态。

2、读楞严经可以缓解心情。不管什么时候，人们都会有烦恼的时候，都会有烦躁的情况。但出现了这样的情况，会导致自己工作以及生活都会受到一些影响。所以，当你的心情变得很烦躁的时候，你就可以读读楞严经，它会让你的内心变得清净，让你不再因为这些烦恼而烦躁。

任何人都能读楞严经，而且读楞严经对自身也有很大的好处，还能让自身修到更大的功德，因此大家在读楞严经时，要用心去读，这样才能更深入的了解楞严经。